Ich bin Dorota – zertifizierte Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin – und Gründerin von Yoga Home. Meine Reise mit Yoga begann vor etwa acht Jahren. Was zunächst als persönliche Praxis begann, entwickelte sich schnell zu einer tiefen Leidenschaft, die mich dazu inspirierte, Yoga nicht nur auszuüben, sondern es auch zu verstehen und weiterzugeben.

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Vor fünf Jahren schloss ich meine erste Yoga-Fortbildung ab und entschied mich, mein Wissen und meine Erfahrung durch eine zweijährige, intensive Yogalehrerausbildung zu vertiefen. Dabei durfte ich nicht nur die Philosophie und die Praxis des Yoga erlernen, sondern auch die wunderbare Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele noch besser verstehen.

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In meinen Yogastunden lege ich großen Wert auf Dynamik und fließende Bewegungen, doch genauso wichtig sind mir Momente des Innehaltens und Nachspürens. Mein Fokus liegt auf einer präzisen Ausrichtung und einem bewussten Körpergefühl – so wird jede Praxis zu einer Reise zurück zu dir selbst.

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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten und dir dabei zu helfen, eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Stärke zu finden. Lass uns gemeinsam in die Welt des Yoga eintauchen!